Leer jezelf liefdevol en compassievol te zijn

Emotionele verwaarlozing door je moeder, of degene die de primaire moederrol vervulde, ook wel ‘moederwond’ genoemd, ontstaat wanneer je in je jeugd te maken hebt gehad met een afwezige moeder.

Deze moederwond kan zijn ontstaan door onwetendheid, onoplettendheid, (mentale) ziektes of doordat de moederfiguur zelf geen goede hechtingservaringen had.

Herken jij jezelf in deze gevoelens:

 - Het gevoel hebben vast te lopen door onverwerkte ervaringen 

- Steeds opnieuw problemen ervaren in relaties

- Schuldgevoelens 

- Gevoelens van minderwaardigheid

- De neiging om je eigen behoeften te negeren en niet serieus te nemen

- Voortdurende onzekerheid en het idee dat je er niet toe doet

Praktijk Capelle aan den IJssel

In mijn praktijk zie ik cliënten worstelen met het verlangen om opgemerkt te worden door hun omgeving.

Thuis, op het werk, bij vrienden of familie kan dit leiden tot perfectionisme, jezelf wegcijferen, een pleasende rol aannemen, niet tot last willen zijn voor anderen, of een te groot verantwoordelijkheidsgevoel.

Ik heb zelf ook jaren mijn best gedaan voor anderen, vanuit een diep verlangen naar begrip en erkenning voor de impact van de ‘moederwond’.

Veilige en ondersteunende omgeving

Herken jij deze gevoelens en dit gedrag, of ervaar je steeds weer problemen in relaties?

Wil je inzicht krijgen in de redenen voor de emotionele afwezigheid van je moeder en begrijpen dat het niet jouw schuld is?

Verlang je ernaar te weten hoe het is om je opgenomen te voelen en in verbinding te zijn zonder je alleen of eenzaam te voelen?

Als therapeut creëer ik een veilige omgeving waarin je openlijk over je ervaringen kunt praten. Ik luister zonder oordeel naar jouw verhaal, zodat je kunt ervaren dat jouw gevoelens legitiem en belangrijk zijn.